Достаточное количество белка жизненно важно для любого человека. Это органическое соединение служит строительным материалом для большинства тканей организма, в том числе и мышц. Потребность в нем увеличивается при больших или частых физических нагрузках. Протеин нужен спортсменам и особенно бодибилдерам. Он влияет на процесс пищеварения, регулирует водный баланс в организме, способствует транспортировке питательных веществ и косвенно повышает иммунитет. Задача спортсмена – получить необходимую норму белка. Она в 2 раза выше, чем у обычного человека. При массе 70кг спортсмену нужно минимум 100г качественного белка в сутки. Это примерно полкило куриного филе, говядины или красной рыбы. При этом необходимо есть и другие полезные продукты. Уместить столько приемов пищи в плотный график тренировочного процесса крайне сложно.

Категория: Здоровье

Подробнее: Протеин польза или вред для обычного человека.

Легендарный бренд со 150-летней историей покоряет российский рынок и представляет серию средств для комплексного увлажнения кожи.
Создателем «Vaseline» является изобретатель Роберт Чесброу, который зарегистрировал торговую марку в 1870 году. Сегодня «Vaseline» принадлежит международной корпорации Unilever. За свою многолетнюю историю бренд уже успел завоевать признание и стать №1 в мире по объему продаж, а также стал именем нарицательным для многофункциональных, эффективно увлажняющих кожу средств.  Спустя практически полтора века оригинальный Vaseline и целая линейка глубоко увлажняющих продуктов для любого типа кожи стали доступны российским покупателям. Миссия бренда состоит в том, чтобы способствовать улучшению здоровья кожи всего населения в мире.

Категория: Здоровье

Подробнее: «Vaseline» — бренд №1 в Европе — уже в России!